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Algunos estudios han encontrado que el 54% de las personas que lo padecen no están determinados.

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Opiniones, comentarios

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Resumen

Así, según algunos estudios, tomar una porción de frijoles, conservar el lentejo y reducir en un 5% el colesterol malo y, en consecuencia, el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Las alubias, además, se encuentran entre los alimentos que tienen mayor proporción de esteroles vegetales (alrededor de 76 miligramos por 100 de producto).

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